1、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。
2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
3、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
4、 第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
5、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
6、我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。
7、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发，轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
8、炎热的夏日，看到如此美好的景色，呼吸大自然的氧气，生活中处处都能让人享受幸福！
9、第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
10、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
11、让咱感受大自然的无忧无虑的魅、听大自然的魅、它造幅永远存放在心里的完美图画，让咱用真诚的心感受大自然，用期盼来抚摸大自然，让咱应对大自然的魅、大声骄的喊我爱大自然！
12、千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
13、 小李一阵风般地跑到了终点。
14、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
15、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
17、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
18、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来回回的辜负。
19、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
20、 “砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
21、对于任何一次跑步而言，系好鞋带出门是最难的时刻。一旦上路，你肯定不会后悔。
22、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
23、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
24、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
25、心情不好，只能用跑步来发泄。
26、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
27、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
28、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
29、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
30、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
31、 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
32、他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
33、五月的香，缓缓而来，迟了季。风把云酿成美酒，惊了心扉。挥洒中锈了记忆。尘封日久，你又来拉拉我的袖。熟悉遥远的你滑过我的梦，拂过我的面，似这般爱与忧。
34、抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…
35、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
36、不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
37、向前奔跑的路上，听到一个声音在身后呼唤，于是停下脚步，转过身去，放慢脚步，四处寻找呼喊的声音。
38、走进大自然，你可以在缠绵的秋雨中，独自漫步在逶迤的山间小径，任凭飘洒的细雨在睫毛上挂上一层细密晶莹的水珠。仰着脸，接受雨丝的爱抚；伸出手接受大自然的馈赠，尽情领略那不可言说的妙处。再采上一束带着露珠飘着芳香的野菊花，吸吮那真真的灵气，体味陶渊明那采菊东篱下，悠然见南山的超然，让一种莫名的温馨款款而至。
39、我们倒下去要爬起来，受到挫折要战斗得更好。
40、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
41、 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
42、生命就是运动，人的生命就是运动。
43、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
44、 风驰电掣：驰：奔跑；掣：闪过。形容非常迅速，像风吹电闪一样。
45、 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
46、 他跑得像像脱缰的野马一样快。
47、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰
48、让我们走进森林，看，小鸟的鸣叫；小溪的流水；茂密的树木；新鲜的空气；这所有的一切会带走你的疲劳，让你来到一个精神的游乐场，这个游乐场就像一个巨大的磁场，吸引着你的眼睛，让你一直保持旺盛的精神，忘掉所有的记忆，唯一的记忆就是森林的美。
49、 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
50、在长距离跑步中每小时都应当吃点——不管你是否觉得需要。
51、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
52、习惯于在跑步和你爱人之间找到平衡，制定一个可以包含和体贴每个人的计划。
53、要坚持真理，不论在哪里也不要动摇。
54、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
55、真理是时间的孩子，不是权威的孩子。
56、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
57、发展体育运动，增强人民体质。
58、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
59、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。
60、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
61、不管追求什么目标，都应坚持不懈。
62、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
63、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
64、 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
65、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
66、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
67、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
68、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
69、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
70、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。
71、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。
72、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平
73、我拿起书包，朝肩上一挂，飞出了家门。
74、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
75、跌的越痛，伤的越深，便越是要站起来，因为这不是一个人的奔跑。
76、 他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
77、 速战速决：用快速的战术结束战局。也比喻用迅速的办法完成任务。
78、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
79、 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
80、 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
81、 看!他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
82、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
83、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
84、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
85、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
86、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
87、不擅长倾听不同的声音，是管理者最大的忽视。
88、他就像火箭一样向我冲来。
89、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。
90、秋天的美是成熟的它不像春那么羞涩，夏那么坦露，冬那么内向。
91、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
92、今天不想跑，所以才去跑。
93、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。
94、冬天，雪花飘飞，令人想起唐人诗句忽如一夜春风来，千树万树梨花开。雪后的村庄更显宁静。远远看见一片梅林，生机盎然，再不是驿外断桥边，寂寞开无主的寒梅，而是飞雪迎春到，风雨送春归的早梅，她绽放于悬崖，俏丽在隆冬，与松柏争雄，和严寒斗智。慢慢的，冰消雪化，万物复苏，山也朗嫩，水也清秀。冬天的自然让我感到希望，使我获得力量。
95、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行…
96、要跑得快到好像被追债似的。
97、赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。
98、没有哪种教育能及得上逆境。
99、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
100、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
101、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
102、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。
103、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
104、可爱的春姑娘，迈着轻盈的步子来到人间，那一片生机的景象便随之来到四面八方，整个世界像刚从一个漫长的睡梦中苏醒过来，春分时节，祝你开心！
105、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
106、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
107、心灵的遨游：清风拂袖过，弦音抚琴生。远离城市的喧嚣，远离世俗的浮华，心灵的一片净土在这里找到——平如镜的水面在这里静养，俊而秀气的山峰在这里休憩，静谧的丛林在这里吮吸，高飞的鸟儿在这里遨游，湛蓝的天空深情地挽着白云看着这和谐的大地。和谐的怡人的宁谧的动人的深情的，久久回味。
108、是非只为多开口，烦脑皆因强出头。
109、你看着我在，演、嘴在笑泪在掉的表情。
110、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。
111、 快步流星：形容步子跨得大，走得快。
112、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。——JackKirk，超级马拉松选手
113、 疾如雷电：快提就像雷鸣闪电。形容形势发展很迅速。
114、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
115、没有伞的孩子，必须努力奔跑！
116、世上无难事，只需你的全心全意。
117、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
118、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
119、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
120、士不可以不弘毅，任重而道远。
121、 健步如飞：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
122、青年最要紧的精神，是要与命运奋斗。
123、 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
124、去郊外走走，心情都变得好起来了。
125、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
126、同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。
127、 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
128、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》
129、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！
130、人生如茶，粗品是苦的，细品是香的。
131、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
132、石斛花香飘满竹楼，仙人掌围成的篱笆开满鲜花，凤尾竹飒飒摇响，芒果伸手可触，压弯枝条的柚子，敲打着竹楼的房檐。走进竹楼，温柔似水的傣家姑娘会姗姗地走来，送上一杯糯米香茶，轻轻将茶放下，然后嫣然一笑。彩色的筒裙，芳馨的气息，淡淡的茶香，嫣然一笑，犹如一支曼舞的孔雀。走进宁静祥和的竹楼，就有了那种前生今世之感。这感觉，仿佛是穿越古老的时空，等待了千年，在心灵间飘动。
133、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
134、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说“我完成了”，那里有巨大的满足感。
135、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
136、只听见金老师说：“开始了”话音刚落，一场激烈的跑步比赛就开始了。我看见我们班的同学钟林飞，用脚用力一蹬，像离弦的箭一般冲了出去。
137、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
138、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
139、大自然也当然不忘冬天。雪落之后，立即出现一幅奇景，那青松的针叶上，凝着厚厚的白雪，像是一树树洁白的秋菊；那落叶乔木上裹着雪，宛如一株株白玉琢成的树；垂柳银丝飘洒，灌木丛都变成了洁白的珊瑚丛，千姿百态，仿若置身于童话世界当中。
140、给自己留了后路相当于是劝自己不要全力以赴。
141、我贪恋这个世界，大多数的时候不是在于人事物，而是在于大自然中的花草树木。
142、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
143、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
144、 他就像火箭一样向我冲来。
145、 我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
146、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
147、当自己想放弃的时就想想当初为什么要坚持。
148、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
149、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
150、善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。
151、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
152、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
153、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
154、那些远在它方的人儿们，此刻是不是也在奔跑，奔跑没有理由，奔跑只是为了奔跑…
155、多了一道心墙，就少了一个朋友。
156、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
157、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
158、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
159、宁为有瑕玉，不作无瑕石。
160、就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
161、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
162、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
163、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
164、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
165、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
166、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
167、砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
168、善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。——《荀子性恶》
169、他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
170、 人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
171、奔跑，呼吸在相伴，心跳在追随…
172、湖面很平静，水清清的，高空的白云和周围的山峰清晰地倒映在水中，湖水天影融为一体。在这幽静的湖中，唯一浮动的就是一些飞鸟了。人们说出山色多变，其实，湖色也多变，淡蓝、深蓝、浅绿、墨绿，在湖面上，界限分明。
173、继续奔跑，超过同在奔跑的人或被同在奔跑人超过，什么也不想。
174、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
175、不为失败找理由，要为成功找方法。
176、 他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
177、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
178、上帝，造就了人类，造就了大自然。让人类有，四季之美的享受。
179、在晨曦沐浴下，一切闪动着欢乐的双眼，高擎手臂，青翠欲滴，草长莺飞呼唤着人间，微风中花枝招展，生命在耕耘中炽热成郁郁葱葱。绚丽的人生铧犁出神圣的抚慰，化为一颗甜美的心绽放出诗韵的歌喉。
180、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
181、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
182、一个人无所顾忌奔跑大笑，一个人说走就走的旅行，一个人慢慢挑选喜欢的书籍……
183、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
184、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
185、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
186、运动会开始了，操场上人山人海，运动员们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。各班的啦啦队热情高涨，举着各种各样自己制作的牌子，笑着、跳着、喊着……
187、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
188、以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。
189、砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
190、事实证明，人类还是喜欢亲近大自然的，穿梭在植物丛中，享受着鸟语花香，感觉棒极了。
191、 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
192、奔跑，比记忆让人更充满活计…
193、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
194、 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
195、从心眼里分享其他跑步者、步行者以及骑车人的感受。
196、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
197、乡村的五月，残冬凝结的落败气息悄然融化，一种盎然的春色浓郁起来，从家家户户房檐下悬挂的一嘟噜一嘟噜的红辣椒、黄玉米串儿的空隙中穿过，洒落在杨柳枝头上，于是，兴高采烈的枝头，向人们点头微笑，并把淡淡的绿色罩在头顶，展示春天的气息。
198、春己至，草长莺飞之时，让我们尽情享受大自然的馈赠。
199、附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
200、大步流星，疾走如飞，两脚生凤，健步如飞。
201、机会不会等你，错过以后可能不会再有。
202、爱之不以道，适所以害之也。
203、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
204、只是在奔跑，疲惫，躺下…想美美的睡上一觉…
205、青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
206、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
207、信心加认真听讲加检查等于好成绩。
208、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
209、 嗬，好家伙!他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
210、你可以静静地坐在小溪流边，茂盛挺拔的大树伸开双臂为你遮住阳光，翠绿的小草早在春天就为你编织好了毛茸茸软绵绵的毛毯，躺在毯子上，仰望蓝天，溪水哗啦啦地有节奏地为你演奏水边的阿狄丽娜，当你完全陶醉在美好的世界中时，一缕轻轻的清风抚摸着你的脸，扬起了你的长发，把你带上广阔的蓝天。
211、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
212、人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
213、我一看见妈妈来了，高兴得像燕子展翅似的扑了过去。
214、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。
215、 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
216、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
217、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
218、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
219、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
220、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
221、假期抽空去远方的山野走走，把所有的烦恼和郁闷都抛到九霄云外，呼吸一下大山里新鲜的空气，享受大自然的美景，心情总是莫名的好
222、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
223、生活还再继续，我微笑着原谅了自己。
224、如果你期望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以留意为兄弟，以期望为哨兵。
225、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
226、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
227、 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
228、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
229、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
230、我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。
231、要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。
232、知之难，不在见人，在自见。
233、她就像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。
234、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
235、 “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
236、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。
237、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
238、他像离弦的箭似的，一直向前。
239、预备——跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
240、清晨的泥土芳香扑鼻而来，深呼大自然的气息，安静的欣赏花草树木换装后新装，尽情享受这美妙的春光。
241、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
242、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
243、刘翔：中国有我，亚洲有我！
244、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
245、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
246、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
247、 我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
248、刘翔以迅雷不及掩耳之势冲出起跑线，像矫健的雄鹰将对手远远地甩在身后，整个赛场仿佛成了他一个人的舞台。
249、丰收靠劳动，强身靠运动。
250、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
251、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
252、晚上，我和小伙伴们在广场上比赛跑步。其中一个小朋友用扇子当做指令，扇子一摆，我们就像一只只猎豹似的跑动起来。
253、在这辽阔宁静的自然境界，尽情地舒展你那迷人的欢笑，敞开心胸容纳这宽广的原野；用那动听的乐音赞赏它们的美丽，用灵巧的小手绘画出它们的完美组合，在这里，让你的思想无束缚地飞扬，让你的心在高空放飞，让你的心灵在这无尘染的环境中净化，让你自己完完全全融入这美景中……
254、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
255、工作不要太累，用快乐赶走疲惫，工作之余多亲近大自然，感受着大自然馈赠给世间美好的一切。
256、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
257、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
258、奔跑，比记忆让人更充满活计。
259、 快步流星： 形容步子跨得大，走得快。
260、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
261、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
262、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
263、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
264、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！
265、 运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
266、 下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
267、他像兔子一般，一溜烟没了身影。
268、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
269、人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
270、不远处，正在举行一场跑步比赛，场上的运动员正积极的准备着……老师哨子一吹，枪声一响。队员们就奋力的向前跑去。
271、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
272、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
273、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
274、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
275、圣人择可言而后言，择可行而后行。
276、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
277、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
278、喜欢大自然，愿意看潮起潮落，云卷云舒，花开花落，感动于万事万物的各种美好，感恩大自然的馈赠，让人在天地间心平气和。
279、如果你要进行很长距离的跑步，那要补充充足的电解质。
280、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
281、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
282、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
283、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
284、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
285、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
286、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
287、阳光明媚的日子，去田野河畔走一走吧，你会被这个绚丽多彩的季节迷住的！白的梨花、粉的桃花都还没谢尽，火红的石榴就迫不及待的想要趁着这五月的阳光盛开，将放未放的样子，及惹人怜爱！
288、如果可以重新活一次，每个人都将是成功者。
289、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
290、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
291、 “不行！牛吃稻秧啦！牛咆稻秧啦！”他头也不回，向稻田跑去。
292、每一天，跑步是一个巨大的问号。
293、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
294、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
295、 脚不点地：形容走得非常快，好象脚尖都未着地。
296、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
297、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
298、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
299、阳春之曲，和者必寡；盛名之下，其实难副。
300、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
301、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。
302、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
303、性格决定命运，选择大于努力。
304、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
305、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
306、夏天，他把手中的魔法棒轻轻一挥，带给我们一片充满活力的蓝色。你瞧，蓝蓝的天空飘着朵朵白云，远处，蔚蓝的大海在夏风的吹拂下，卷起层层浪花。
307、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
308、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
309、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。
310、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
311、别人撒盐伤不了自己，除非你身上有溃烂之处。
312、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
313、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
314、没有伞的孩子必须努力奔跑！
315、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
316、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
317、当清晨的第一缕金光撒像大地，走在阳光灿烂的小路上，不经意地一瞥，一朵花瓣，在枝头滑落，伴随着几片落叶，飘飘扬扬地落在地上，微风轻轻吹拂，将它们带到了那遥远的天边。
318、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
319、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
320、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。
321、在上个学期，我的学校举行了一次令人难忘的跑步比赛，我们班取得了不错的成绩——两个第一名。那一天，我们全班人都去看这场比赛。
322、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
323、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
324、当秋妈妈忙着为数目披上金装时，秋天到了。一阵凉风吹过，树叶纷纷落下，似蝴蝶翩翩起舞；那红彤彤苹果，黄橙橙的柿子，亮晶晶的葡萄，沉甸甸的稻穗，挺着大肚子的玉米，以及农民伯伯脸上洋溢的喜悦，构了一幅多么好看的图画，让我们充分感受当了秋的甜秋的香，秋的美。
325、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
326、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
327、不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。
328、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
329、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
330、 米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
331、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
332、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
333、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
334、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。
335、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
336、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
337、 高材疾足：高材：才能高；疾足：迈步快。形容人才能出众，行事敏捷。
338、百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤；一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。
339、青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
340、妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。
341、我心里很紧张，怕跑不好。但我还是磨拳擦撑，准备比赛。随着王老师的一声哨子响，我像飞一样冲了出去。
342、轰隆隆是谁抡起了大锤，重重敲响了大鼓？呵，原来是雷公公。这突如其来的鼓声，可让路上的行人们慌了神，人们左逃右窜，纷纷躲进屋檐底下。看着地上人们慌张的表情，雷公公满意地笑了，这似乎达到了他想要的效果。轰隆隆雷公公又敲响了大鼓，再一次提醒了街上没带伞的行人。看来，这只是交响曲的前奏啊！
343、 疾走如飞：“疾”是“快”的意思，“疾走如飞”就是说快步走的像飞起来一样。
344、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
345、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
346、事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。
347、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
348、奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…
349、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
350、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
351、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
352、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
353、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。
354、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
355、 跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
356、大事坚持原则，小事学会变通。
357、于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。
358、你瞧，他像一头健壮的小鹿，一股气的冲向终点。
359、 快如闪电：速度快的就像闪电一样。
360、他的两条腿犹如装上车轮一样，走得飞快。
361、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
362、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
363、实力塑造性格，性格决定命运。
364、 一日千里：原形容马跑得很快。后比喻进展极快。
365、权重勿恃，名高勿寄，树威以信也。
366、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
367、 他像离弦的箭似的，一直向前。
368、星期五，在运动会快要结束的时候，正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了，我们都在为我班的运动员助威，说一些鼓励的话，让他们不要紧张，放松一下。
369、目标若是桌面，它需要用信念去支撑。
370、葳蕤草木气氤氲，缭绕津城云水欣。我自驱车驰坝上，听凭风雨健身勤。
371、黄河在这儿拐了个弯儿，一坝拦腰截断大河。作为生于斯，长于斯的峡市人，每每为这个拥有“万里黄河第一坝”的城市而自豪，自豪于它的雄壮，自豪于名家为它谱写的壮丽诗篇，“望三门，三门开，黄河之水天上来”，“黄水劈门千声雷，狂风万里走东海”，读之，每每生发出豪情万丈来。然而，有时也觉得困惑，自己对这个闻名遐迩的大坝知之多少哉？惭愧，惭愧！
372、 昙花一现：昙花：即优昙钵花，开放时间很短。比喻美好的事物或景象出现了一下，很快就消失。
373、人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。
374、绽放的笑，是我仅存的骄傲。
375、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
376、跑步锻炼的不是体能而是意志。
377、没有人与你做对，只是角度不同。
378、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。
379、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
380、跑步练耐力，散步练耐心。
381、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
382、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
383、我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
384、自然世界此刻是如此的美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气。这是绿的世界、花的海洋。
385、大自然的美，在与每一滴水，每一棵树，每一朵花，每一株小草和每一块石头。感悟它那微弱而坚强美丽的精神。大自然的美，在与四季，感悟它生命的更换。
386、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
387、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
388、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
389、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
390、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
391、在季末去买新鞋可以遇到商家降价处理上一季的鞋
392、跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
393、沐浴着阳光，和小动物一起玩，亲近大自然，享受最美好的光景。大自然的景色美得让人词穷。
394、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
395、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
396、 起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
397、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
398、五月，欢庆过劳动者的汗水，纪念过青春沸腾的历史，回味过温馨淳淳的母爱，夏，赤着脚，携着五彩斑斓一路走来，炙热的情怀，舞醉一地阳光，辉映清风皓月。
399、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。
400、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
401、 兼程前进：加快步伐，一天走两天的路程。
402、皎洁的月光装饰了春天的夜空，也装饰了大地。夜空像无边无际的透明的大海，安静广阔而又神秘。繁密的星，如同海水里漾起的小火花，闪闪烁烁的，跳动着细小的光点。田野村庄树木，在幽静的睡眠里，披着银色的薄纱。山，隐隐约约，像云，又像海上的岛屿，仿佛为了召唤夜航的船只，不时地闪亮起一点两点嫣红的火光。
403、缺点让你弄丢自信，优点让你找回自信。
404、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。
405、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
406、下课铃一响，他像一发出膛的炮弹一样，“嗖”地一声就冲出了教室。
407、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…
408、第五圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
409、 风驰电掣： 驰：奔跑；掣：闪过。形容非常迅速，像风吹电闪一样。
410、生物在春晨中醒来，展示着生命的可贵诱人。
411、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
412、在这温暖的阳光里，独自享受大自然给予的宁静。
413、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
414、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
415、 日行千里：一天能走一千里。形容速度惊人。
416、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
417、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
418、趁着月色为自己沏壶红茶，听着窗外树木在微风中摇曳树叶发出的沙沙声，此刻享受着与大自然独处的宁静。
419、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
420、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。——佚名
421、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
422、我手提两个箱子，一口气赶了里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
423、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
424、一片绿油油的植物，好像是庄稼种的小麦，大片大片的，别有一番意境，像是到了辽阔的大草原，只有一望无际绿色，象征着生命。
425、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
426、 过隙白驹：隙：空隙；白驹：原指白马，后比喻日影。比喻时光像骏马一样在细小的缝隙前飞快地越过。
427、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
428、在一个晴空万里的上午，我们学校正在举行一年一度的运动会。不远处，正在举行一场跑步比赛，场上的运动员正积极的准备着……
429、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
430、 他跑起来的速度就像坠落的陨石。
431、我知道村寨的晚霞比城里的晚霞精致。晚霞漫溢出的幽微与深邃，忧伤与美丽足以撩动心潮。晚霞被果树的枝叶过滤后洒在温软的地上，地上披上了迷彩。
432、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
433、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
434、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
435、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
436、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
437、走进大自然的怀抱，享受田园风光美好！
438、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
439、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
440、我会化身和煦的阳光，帮你驱走寒冷，我会化身锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化身温柔的清风，替你吹走忧愁，你知道，我会一直在你身边支持你，你可以的！
441、人一简单就快乐，一世故就变老。
442、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
443、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
444、 倍道而进：倍：加倍；道：行程。形容加快速度前进。
445、 凫趋雀跃：象野鸭那样快跑，象鸟雀那样跳跃。形容十分欢欣的样子。
446、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
447、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰
448、奔跑，愿意有你的有相伴…
449、 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
450、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
451、参与体育运动，享受体育运动。
452、那粗重的气息凝固在空气里，那坚实的脚步踏着每一方土地，前行，奔跑，永不放弃…
453、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。
454、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
455、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
456、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
457、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？
458、跑步比赛，一起约好，可中途她总会抛下你，冲向终点。
459、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。
460、路走错了，奔跑又有什么用呢？
461、奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步…
462、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
463、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
464、 一目十行：看书时同时可以看十行。形容看书非常快。
465、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
466、她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
467、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
468、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
469、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
470、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。——关家良一，日本超级马拉松名将。
471、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
472、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
473、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。
474、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
475、哦！天哪！我这是来到了那里，梦幻中的童话世界，不，这太离谱了，我竟然能听到树木的歌声，悠扬悦耳，这可不是力大无穷的人们可以弹奏出来的，这可是大自然的音乐；我竟然能看到树木们在跳舞，这可不是拥有者漂亮身姿的人们所能跳出来的，这是大自然的舞姿。
476、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
477、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
478、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
479、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
480、中国的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。
481、昨天下午我与妹妹进行了一场别开生面的跑步比赛，这场比赛我现在都忘不了，因为这场比赛发生的时间，地点，是我最忘不了的。
482、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
483、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
484、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
485、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
486、是一丛秋菊，也要散发芳香；是一片秋叶，也要装点大地；是一株古柏，也要撑起蓝天；是一眼古井，也要流出清泉。
487、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
488、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
489、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
490、雨后的空气有些甜，就连以前不常见的松鼠和蜻蜓都开始出现，它们和我一样贪恋这个世界，感受大自然。
491、 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
492、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
493、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
494、人生需要时时提醒，责任需要时时敲打。
495、春天，生机勃勃，各种各样的植物被春天唤醒了，树上长满了嫩绿的小芽，小草伸了伸懒腰，从土里钻出来，小燕子从南方飞回来，一路上欣赏着春天迷人的景色。和煦的阳光下，我们自由自在地放着风筝，真是“草上莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”啊！
496、溪边黑群行，天在清溪底。天上有青云，人在行云里。
497、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
498、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的'。
499、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
500、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。
501、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。
502、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
503、生活就像是一趟长跑，只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。
504、 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
505、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
506、社会的狂飙奔跑着，以袭击的步伐推翻墙壁，……唤醒在人们心里的精灵。
507、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
508、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
509、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
510、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。
511、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
512、嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
513、 赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。
514、陆地上最广阔的是海洋，比海洋还广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。
515、 她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
516、这就是我们的自然，它有着无边无际的辽阔胸怀，有着取之不尽的宝藏。快来吧，让我们走进自然，去呼吸自然的气息，去感受它的宽广它的博大它的深奥吧！
517、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
518、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
519、米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
520、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。