1、春来养生有妙招，我发短信报一报，温差大要防感冒，多补水分防干燥，少酸多甜脾胃保，心境平和别烦躁，早睡早起身体好！
2、人类伟大而光荣的杰作是知道如何恰如其分地生活。
3、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
4、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
5、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
6、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
7、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
8、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
9、知足不辱，知止不殆，可以长久。
10、五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。
11、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特
12、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。
13、秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
14、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
15、宋蒲虔贯 凡食，无强厚味，无以烈味重酒。
16、假如只有一次选择，我选择健康。
17、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
18、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
19、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
20、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
21、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。
22、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
23、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
24、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
25、少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。
26、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
27、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
28、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
29、生身以养寿为先，养身以却病为急。
30、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
31、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
32、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
33、鹅毛大雪送走了寒冷的冬季，丝丝细雨迎来了温暖的春天，花儿的芬芳展现了春的喜悦，习习清风演绎了春的跃动。春天来临，春风拂面，春雨绵绵，春光无限，祝你春天开心！
34、食过则成积聚，饮过则成痰癖。
35、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
36、主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。
37、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。