1、 千里之堤须处处牢固，毁则只要一处蚁穴。
2、 头顶炎炎烈日，脚踏银色跑道，敢与风追逐，敢和云赛跑。啊，长跑运动员，你们是时代的骄傲，毅力和退缩的较量中，名次荣誉都微不足道，感动于你们的精神，永不放弃最可倡导。
3、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。――恰普曼
4、 我太喜欢这种运动完流汗的感觉了，半个多月了，想念每晚操场的锻炼。
5、 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初秋，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲。
6、 步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!
7、 就算过去的回忆太脆弱，连未来也没有我。
8、 因为，成功还需要注意力高度集中。
9、 好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。
10、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。――雨果
11、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。――白哲特
12、 如果能改变你的性格，你的命运就会有改变，甚至有翻天覆地的改变。
13、 而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。
14、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。――康德
15、 汗水，是由人体皮肤分泌出来的一种代谢物。适当的排汗，有益于身体的健康。
16、 功能性训练走一组，共同训练，互相鼓励，享受大汗淋漓，享受拉伸。
17、 一滴滴汗水，飘在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章，一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线，人生能有几回搏?千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想抬起双眸吧，你会看到，在你眼前的，是满满的期盼与鼓励!
18、 一弗里德里希二世愿你始终保持真诚、坦荡、正直的品格，因为一旦磨掉了身上的尖刺，仙人掌便不能更多地赢得人们的赞赏。
19、 坚持像火一般，描绘了梦想之路沿途的风光。
20、 因为我知道，不努力以后结婚穿的婚纱都是租的。
21、 人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走。有的人很幸运，很快就找到了。而有人却要找一辈子。
22、 在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拼搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩！
23、 午睡之后，他们重新积极的投入工作，而你也终于吃饱喝足，坐在了电脑前。
24、 健儿们，你是我们的骄傲，我们的自豪，胜利一定属于你们，加油加油加油
25、 一句鼓励自己的话简单生活中时时选择使用积极性的字眼，最能振奋我们的情绪。
26、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。――塞内加
27、 开场式开始了。我们个个斗志高昂，迎接这新一年的运动会。大家动作一致，整整齐齐的走过。其中最引人注目的是彩带队：他们个个身披彩带，手里舞着彩带，真壮观啊。手里的彩带如同一个个仙女一样，翩翩起舞，引起了全校师生的目光，成了焦点。
28、 朝阳的金色洗亮了跑道，青春的旋律谱成了这首歌，充满激情的心是这首歌的音符，花季的少年火热的心，永远的真诚不变的心，你的身影是跑道上的风景，矫健的步伐迈出你的自信，听，我们都在为你喝彩，“加油”，不能表达我们的激动，飞吧!胜利在向你微笑，青春的旋律永远回荡在耳畔。
29、 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
30、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。――朱熹
31、 你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑些步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你就要，好好努力。
32、 加油吧，健将们，无论成败输赢，去吧，和着汗水和泥土，和着眼泪与热血，在蓝天白云下共同谱出一篇属于我们自己的诗章，请记住，掌声依然为你们响起，鲜花依然为你们献上，一时的输赢不代表终生的成败。请你们勇敢地去挑战吧。因为新的'冲锋号角已经响起。
33、 成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。
34、 某一天，醒在梦的旁边；手指间，光线有些特别；我能看得见，看见光在变，变成七彩的寓言，飞向梦的起点。某一天，飞奔在跑道间；两腮间，汗水不断流出；我能感觉到，感觉你在变，变成生活的强者，奔向成功的边缘！
35、精诚所至，金石为开。――蔡锷
36、 如果蓝色属于天空，那么红色就是我们XX班的代言人，如果澎湃属xxx，那么激情就是我们XX班飞扬的个性，XX班的勇士们，胜利女神的权杖在指引我们，向前，向前，再向前
37、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
38、 水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。
39、耐心是一切聪明才智的基础。
40、 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
41、 用快乐带动心情，用观念导航人生，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用平淡对待磨难，用努力追求幸福。
42、 也不记得是什么时候开始喜欢上跑步，也忘了当初为什么要跑步，只是明白我喜欢流汗的感觉，喜欢跑步很难坚持但最后坚持下来的这个过程。
43、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。――伏尔泰
44、 虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
45、 但只要你顽强地走下去，希望的一天终将到来。
46、 何谓光辉?在生命最无奈时，迸发出最强大的力量。何谓光辉?在身体承受重大力量下，仍然向前。何谓光辉?用上自己全部力量，创出一个新的纪录。何谓光辉?拼搏就是光辉，努力就是光辉。何谓光辉?运动员们就是光辉!为什么?因为他们努力过，奋斗过，付出过!
47、 好喜欢流汗的感觉，好喜欢现代舞，消灭肉肉，坚持运动。
48、 为生命喝彩，冲吧!跳吧!拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。为生命喝彩，向青春举杯。这儿——杭电 体育 场，我们——新世纪的大学生。共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!
49、 ”——居里夫人我们是国家的主人，应该处处为国家着想。
50、 行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习
51、 姑父本来个头矮，以前被人嘲笑成矮冬瓜，如今被人说浓缩就是精华。
52、我们应有恒心，尤其要有自信心!咱们必需信赖，我们的天赋是要用来做某种事件的。――居里夫人
53、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。――爱因斯坦
54、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。
55、 生活中，我们每天都在尝试；我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利；无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
56、 与此同时，通过追求物质来实现自我价值，却只能带来短时间的满足和虚荣。
57、 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
58、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。
59、 人们通常把经过一番努力，成功机率极大的想法称之为理想，通常把心中似有可能又无把握的想法称之为梦想。
60、 快乐最重要，谁人何物何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。
61、 ——陶行知我是70多岁的年龄，50多岁的身体，30多岁的心态，更有20多岁的肌肉弹性。
62、 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
63、 坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
64、 练完轮瑜伽精气神儿十足的，很享受大汗淋漓的Feel。
65、 能力除了练习外，还取决于你的悟性能力、知识范围、人际广度。
66、 这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!
67、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。――毛泽东
68、 我以为小鸟飞不过沧海，是小鸟没有飞过沧海的勇气，十年后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没了等待…纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
69、 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
70、 每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们， 成功 也是属于你们!
71、只有功夫深，铁杵磨成针。――中国谚语
72、 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐！
73、 成绩不好并不代表未来就没出息。
74、 每一份辛劳都有一份收获，每一次的苦楚都是快乐的开始，没一声呐喊都是气力的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的平静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去爱慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，暖和的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
75、 坚持，不仅可能让你学术事业双丰收，还有可能让你体会生命的快乐。
76、 充满了正能量的金句但凡死缠烂打的人，大都不是真的很喜欢你，那只是在和自己赛跑。
77、 找个有坡的地方放下背上的柴，撩起衣袖揩着额头的汗水，脏黑的脖子上印满了汗迹。
78、 团结友爱创佳绩，顽强拼搏不言弃。
79、 原来流汗的感觉如此的爽渐渐喜欢这样的自己。
80、 路要自己一步步走，抽筋扒皮才能脱胎换骨关于改变性格改变命运这个话题，今天先聊到这。
81、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，迷信就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。
82、生命没有完结，生命只有前进。
83、 本性的苏醒，往往在遭遇真实之后。
84、耐心和恒心总会得到报酬的。
85、 失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。
86、 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
87、 相伴于四季风景，看岁岁年年。
88、 人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
89、 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
90、 既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。
91、 青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的**，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
92、 喜欢在赛场上流汗的感觉，也喜欢呆在图书馆里的安静。这样挺好。
93、 我们实习生当中有这样一个姑娘叫小婉，当我们在埋头苦干被上司骂得狗血淋头的时候，她却每天甜言蜜语恭维上司几句，便轻易获得上司的褒奖。
94、 心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。
95、 让你相信，你可以通过自己的努力改变自己的命运。
96、 从不爱运动，最想一回屋就葛优瘫，但是超喜欢运动后这种流汗的感觉，很解压。
97、 只能说成功的人都是坚持，不然，你再怎么有能力，你就干一天不干啦，神仙也发不了。
98、 你看，成功的节目主持人，都是问问题高手。
99、 碌碌忙忙，苦累忙生计。汗水淋淋，身花艺。
100、 虔诚治学，豁达泄世，修剪自我。
101、 飞扬着青春，燃烧着热血，在百米赛道上向前冲吧!
102、 场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点。
103、 有理想在的地方，地狱就是天堂。
104、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。――米南德
105、 ——席慕蓉3做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。
106、 没有人甘于平庸，每个人都有追求卓越的欲望，然而，许多人都在迷惘，因为他们不知道怎样才能从平凡处到达卓越的彼岸。
107、 全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中
108、事业常成于坚忍，毁于急躁。
109、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目标。――司汤达
110、 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
111、 不太喜欢热，烤的不行，但是流汗的感觉真好啊，这才是夏天。
112、 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲!
113、 萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了学院的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊！
114、 一体两面看好与坏都感动把剩下的爱留着好留给明天的某个人别对我说对不起，这点痴情我还给得起。
115、 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
116、 桃花夭夭，渌水盈盈，你正在沉醉，沉醉的样子很美。
117、 ——契诃夫无知者比有知者更自信。
118、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
119、 除此之外，聊起来人大法学院的学风，问她，你们有没有就考试前几周背一下而已这种问题的时候，她还没来的及说话，北外的姑娘就说起来，“以前去人大找同学的时候，发现自习室基本上也是满的（那时候还不是考试周）。
120、 一条路不能回头，就是一生要走许多路，有成长之路。
121、 也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行!
122、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
123、 重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。
124、 信心不是源于别人的夸奖，信心是源于自己脚踏实地的累积。
125、 我小时候，一旦考试成绩考坏了，奶奶总是会吓唬我：读书那么差，以后就只能读某某大学。
126、 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
127、 赛场上，没有你的身影，领奖单上，寻不到你的名字，你大会工作人员，默默无闻地把辛勤和汗水洒在赛场内外，有了你们幕后的付出，才拥有了赛场的掌声，我要高声赞美你大会工作人员。
128、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是弊病。――歌德
129、 打球流了两斤汗，健身流了两斤汗喜欢上这种疯狂流汗的感觉，电脑也安排起来，假期余额两天。
130、 在自己的能力范围，能百分七八十发挥出来，就可以。
131、 保持一颗好奇心，宁静、放松、善良、愉快的心，懂得原谅与接受的心。喜欢运动流汗的感觉，顺着皮肤流下的汗水，连打湿的头发丝都在跳跃着快乐。
132、 天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
133、 强身健体立志成材顽强拼搏超越极限。
134、 你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
135、 如果你真的觉得很难，那你就放弃，如果你放弃了就不要抱怨。
136、 看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
137、 在你停止努力之前，你不会失败。
138、 见完客户，他去陪朋友打球。
139、 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现。心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!
140、 踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大深湛，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的生机。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你猖狂。
141、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
142、 请好好珍惜，因为今天是你往后日子里最年轻的一天。
143、 拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗!
144、 只有奋斗，才能治愈过去的创伤。
145、 深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
146、 成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
147、 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
148、 时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩
149、 上这个班的时候，基本上只有40人左右，除了厦门大学法学院的人，其它基本上的都是来自北京大学、清华大学、北京外国语大学、北京航空航天大学等法学院的学生。
150、 如果有人说读书无用，那是因为根本就没有看到读书有用的人在做什么。
151、 不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。
152、 团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。