1、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
2、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。――恰普曼
3、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
4、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
5、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。――陀思妥耶夫斯基
6、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
7、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
8、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。――王守仁
9、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
10、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
11、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。――左拉
12、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。
13、欲速而不达。――孔丘《论语》
14、只有功夫深，铁杵磨成针。――中国谚语
15、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
16、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
17、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
18、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
19、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。――毛泽东
20、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
21、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
22、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
23、事业常成于坚忍，毁于急躁。
24、耐心和恒心总会得到报酬的。
25、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
26、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
27、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
28、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
29、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
30、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
31、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
32、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
33、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。――朱熹
34、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。――塞内加
35、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
36、你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事，都不会太舒服。坚持下去，就会带来蜕变。坚持自律，才是最酷的事！
37、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
38、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。――爱因斯坦
39、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
40、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
41、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
42、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
43、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
44、我们应有恒心，尤其要有自信心!咱们必需信赖，我们的天赋是要用来做某种事件的。――居里夫人
45、坚持者能在命运风暴中奋斗。
46、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
47、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
48、坚持坚持让运动成为一种习惯。
49、进锐退速。――孟珂《孟子》
50、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
51、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。
52、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
53、功崇惟志，业广惟勤。――佚名
54、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。――佚名
55、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。――伏尔泰
56、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
57、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
58、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。――白哲特