1、解释的太多就变成了过错，不要再去纠缠。
2、成长就是这样，痛并快乐着。人生短暂，风雨崎岖，静静的在心里画一幅美丽的风景，淡淡而行，在素简之中采撷一些宁静，我自清欢，熏香自己的生活，不惧风雨，也安然自己的生活。
3、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不平衡，越不平衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。
4、有些事想通了就放下吧，不要留恋，否则只会越不舍，越难过越痛越想哭。
5、佛说：年复一年你看破了多少日复一日你放下了多少;千方百计你得到了多少精打细算你失去了多少;求而不得你烦恼了多少斤斤计较你结怨了多少;贪心不灭你造恶了多少人生在世你享受了多少;临命终时你带走了多少
6、真正能够治愈自己的只有你自己。不要抱怨，不要浮躁，不要害怕孤单，学会更好与寂寞相处，沉默却又努力。总有一天，我们都能强大到什么都无法扰乱我们内心的平和。
7、不要活得太累不要忙的太疲惫;不要悲观地认为自己很不幸其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大其实你只是沧海之一粟学会适应让你的环境变得明亮;学会调节让你的心情不再忧伤;学会宽容让你的生活没有烦恼;学会奉献让你的生活充满阳光
8、遇到一件事如果你喜欢它那么享受它;不喜欢那么避开它;避不开那么改变它;改不了那么接受它;接受不下那么处理它;难以处理那么就放下它其实人最难的是“放下”放下了就释然了
9、什么叫真正的放下?就是有一天当你再次面对你过往的难堪你憎恨恼怒的人心如止水不再起心动念坦然面对一笑了之即便别人在你面前复述你过往种种不幸时你仿佛是在听别人的故事心里一丝涟漪都没有了放下莫过如此
10、一片叶落在哪里都是归宿一朵花开在哪里都是芳香一个人走到哪里都是生命一颗心想到哪里都是情愫佛说：随缘放下心安是家
11、你若爱生活哪里都可爱;你若恨生活哪里都可恨;你若感恩处处可感恩;你若成长事事可成长不是世界选择了你是你选择了这个世界既然无处可躲不如傻乐;既然无处可逃不如喜悦;既然没有净土不如静心;既然没有如愿不如释然
12、茶不过两种姿态浮沉;饮茶人不过两种姿势拿起放下人生如茶沉时坦然浮时淡然拿得起也需要放得下
13、人活得累，一是太认真，二是太想要。欲望和诱惑，迷乱了你我的心，挣扎在追求与放弃之间，纠结在取舍与得失之间。人生中到底什么才是最重要的，也许只有到最后一刻，才会真正的明白。
14、无所谓得到亦无所谓失去这世上没有什么东西真正属于你得到了终会失去的;失去了便是得到过
15、走过了很多的路，才知道最适合自己的那条路有多远。
16、善于遗忘，是人性的睿智，是人生的一种豁达，是生活的一种态度，不为不值得的事烦心，不为不值得的人忧心。
17、让你难过的事情有一天你一定会笑着说出来相同的事情时间不同心境不同态度也就不同所以再委屈的事不必来不来就伤心难过而是先静一静再换个角度想想你会发觉世上值得你用牺牲心情和健康做代价的事情实在没有多少心态决定人生保持好的心态人生就会充满幸福
18、人生的路靠自己一步步走去真正能保护你的是你自己的人格选择和文化选择那么反过来真正能伤害你的也是一样自己的选择——余秋雨
19、只要还有明天，今天就永远是起跑线。
20、要放下，但不是放弃，不舍弃一个众生，这叫慈悲，放下一切众生，这叫智慧。
21、越是不能放下，越容易失去；越想牢牢抓住，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大都不在你身边。人生总是在得失中不断循环，随遇而安是一种生活态度。只有懂得放下，才能掌握当下。
22、我一直相信一句话：无论你遇见谁他都是你生命该出现的人绝非偶然他一定会教会你一些什么所以我也相信：无论我走到哪里那都是我该去的地方经历一些我该经历的事遇见我该遇见的人
23、余生懂点事，靠点谱，长点心，不要辜负所有时光，有些事受过了，想通了，也就释然了，有些现实残酷了经历了也就懂了。
24、余生懂点事，靠点谱，长点心，不要辜负了自己，有些委屈受过了想通了也就释然了，有些现实残酷了经历了也就懂了。
25、幸福不是你能拥有多少，而是你的心满足了多少。一个人的欲望越少，就越能享有幸福的生活。
26、繁华三千，看淡了就是云烟。烦恼无数，想开就是晴天！
27、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手，我们不能总为不值得的人流太多眼泪。
28、每个人都有很艰难的时候，熬过去后，都会慢慢地好起来。就算再慢，只要你愿意坚守，它也愿意成为过去。
29、人有时候感到很累，累的身心疲惫，累的心力交瘁。不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆；不想把疼痛呐喊，因为有太多的无奈让心无法释怀。
30、要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。
31、生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。
32、水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
33、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
34、有一点压力就感觉天塌下来了;有一点不开心就觉得自己是世上最可怜的人……你如此脆弱都是曾经有人宠溺有人替你撑着有人替你坚强
35、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。
36、生活中许多的累，不是身累，而是心累。生命中许多的疼，不是身疼，而是心疼。
37、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
38、人生最遗憾的莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。人生注定有缺憾，过往时光寻不回。不是所有事都能如你所愿，那些不能改变的结果无须执念。
39、路不通时选择拐弯;心不快时选择看淡;情渐远时选择随意有些事挺一挺就过去了有些人狠一狠就忘记了有些苦笑一笑就冰释了有颗心伤一伤就坚强了坎坎坷坷人生路坦坦然然随缘行
40、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
41、没人能一手把你拽到天堂也没人能一脚把你踩到地狱命运中所谓痛苦与快乐只是内心感受当你超越自己的狭隘和自私时你会感到处处是天堂;当你被烦恼纠缠不清时哪里都是地狱所以说万法唯心命自我造命运如何就看你怎么去努力怎么去看待命运就在你的手里也在你的心里
42、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。
43、今天起来，什么事都想通了，也放下了，又可以做一个开心温柔的女孩子了吧。
44、在很累的时候我也会离开带着我长长短短的刺离开那么平凡的你。
45、如果你觉得太累，及时道别没有错。
46、不信任你的人再多的解释都是多余不在乎你的人再多的付出都是徒劳那些喜欢在你的世界里指手划脚的人从来不会为你的结果负责很多事是需要自己独自强大的不必努力让自己显得很合群
47、有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些现实，残酷了经历了也就懂得了。累就累了，毕竟只是个平凡的人；痛就痛了，至少还能面对所有。
48、没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束人生中你需要把握的是：该开始的要义无反顾地开始;该结束的就干净利落地结束
49、这个世界并不完美甚至有点残酷你无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事可你能决定面对它们的态度你看这个世界的角度决定了这个世界给你的温度
50、想得开想不开最终还得想得开何不提前想得开找那么多憋屈干什么放得下放不下最终都是被放下何不快乐的放下受那么多累心做什么
51、不喜欢听别人跟我吐槽工作生活所带来的负面情绪，每个人都有那么难熬的一段时光，不说并不代表没有，只是因为突然想通了想开了也就释然了。
52、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选取别的。人的心若死执自我的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能到达某种程度而已。
53、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；具有智慧的人，没有看不惯的事。烦恼皆来自于自以为是，困惑皆来自于我知我见。
54、痛苦的根源在于你的执着什么是执着?就是你太在意你的感受你总想抓住不属于你的东西你总想留住跟你不同路的人你总想别人会跟你一样的付出结果事与愿违该失去的终究失去了该离开的终究离开了一切皆空性放下的好
55、有些伤口时间长了会慢慢愈合，有些委屈想通了看透了也就释然了！
56、或许只有放下才能更好的去面对未来，也许只有努力了才能得到回报。
57、只有你是我唯一不想放弃的人，才会让我失望。
58、计较的太多就成了一种羁绊迷失的太久便成了一种痛苦过多的在乎会减少人生的乐趣看淡了一切也就多了生命的释然
59、多少玻璃心的天才死在了被人吐了两句槽就跳脚的路上。真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
60、你不能总做父母的小棉袄，要成为他们的防弹衣，还要做自己的铠甲。
61、一滴墨汁落在一杯清水里这杯水立即变色不能喝了;一滴墨汁融在大海里大海依然是蔚蓝色的大海为什么?因为两者的肚量不一样不熟的麦穗直刺刺地向上挺着成熟的麦穗低垂着头为什么?因为两者的份量不一样宽容别人就是肚量;谦卑自己就是份量;合起来就是一个人的质量
62、如果你苦苦执着于某个人伤害了你那么即使在未来的日子里那个你认为伤害了你的人再也不曾出现在你生活里——再也没有见过甚至不再有任何音信可是那个人却依然折磨着你因为你的忘不掉所以你的“恨”在一直折磨着你每个人的宽容解放的是自己救赎的也是自己
63、就是一瞬间想通了释然了在下一秒又想不通了每天都在这样不停的循环中我有病吧。
64、人生，要懂得放下，只有放下烦恼才能迎来快乐，只有放下过去，才能展望未来，只有放下仇恨，才能解脱自己，放下很容易也很难，容易只是一个念想的事情，很难却需要时间的沉淀，真正做到放下，才能让自己重新生活。
65、修行是对自己良心的交待不是做给别人看的心若计较处处都有怨言;心若放宽时时都是祥和世间不如意事十之八九能对你百依百顺的人能让你如愿以偿的事毕竟很少你若计较没有一样让你满意心宽一寸路宽一丈;心宽似海风平浪静笑看花开宁静喜悦;静赏花落随缘自在
66、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。
67、一切想通了就没必要再去纠结了。彻底放下心情顿时就轻松了也释然了。
68、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
69、静静地过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
70、笑看风云淡坐看云起时不争就是慈悲不辩就是智慧不闻就是清净不看就是自在原谅就是解脱知足就是放下
71、我们还是要释怀悲伤，因为这样才会有更好的人生。
72、也许继续下去会感到很累，但是我们还要做一些事情来做。